Nu är jag på G igen! Efter ett värkande knä och efter det en efterhängsen förkylningen med sex veckors hosta och ett spräckt revben (tror jag) är jag på gång igen.
Jag rivstartade förra veckan med, vad jag trodde, skulle bli ett lugnt pass med min löpgrupp, men det visade sig efter en stund att jag gett mig ut på ett distanspass som slutade på 9,3 km. En lite tuff start för att vara det första på två månader, men jag överlevde iallafall.
Igår var det dags för löpgrupp igen: 5 minus, snålblåst och isiga stigar. Det satt hårt åt att komma iväg, men väl där blev det ett tufft intervallpass, som var så härligt att vi stod och tjoade i skogen mellan intervallerna. Härligt!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar